購物地區推薦-T6變焦強光手電筒套組 1組起

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T6變焦強光手電筒套組 1組起 - 141971

超大照射範圍！【T6變焦強光手電筒套組】體型迷你，隨身攜帶，高品質燈頭+高硬度航空鋁合金，防爆抗摔，必要時還可以緊急防身！每組只要299元起，即可享有T6變焦強光手電筒套組〈一組/二組/四組/六組/八組〉皆加贈18650充電電池 + 萬能充電器

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【方案說明】

每組內含：手電筒1入+抱夾1入+360度旋轉自行車夾手電筒支架1入+防震盒1入，每組加贈18650充電電池1入 + 萬能充電器1入

A. 1組 $369

B. 2組 $678 (平均每組$339)

C. 4組 $1276 (平均每組$319)

D. 6組 $1854 (平均每組$309)

E. 8組 $2392 (平均每組$299)

【T6變焦強光手電筒套組】

可別為以為手電筒您不需要，如果突然停電或是去戶外，它可是您照亮的幫手之一，T6變焦強光手電筒套組，擁有完美的燈源，長距離的燈束，還能拿來防身！

? 適合戶外旅行的便攜式手電筒

? 體型迷你，隨身攜帶

? 停電時、夜間垂釣、露營、走夜路、夜騎都適用

? 高品質燈頭+高硬度航空鋁合金，防爆抗摔

? 必要時還可以緊急防身

商品規格

品名：T6變焦強光手電筒套組

產地：中國

電池：充電電池18650

尺寸：最短 117mm、拉長 126mm、燈頭直徑 28mm

材質：航空級鋁合金、美國原裝CREE燈泡、電子元件

顏色：黑色

重量：90g

配件內容：手電筒1入+抱夾1入+360度旋轉自行車夾手電筒支架1入+防震盒1入

加贈品：18650充電電池+萬能充電器

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▲吃太多甜食，小心體重增加。（圖／取自librestock網站）

生活中心／綜合報導

想健康美麗地瘦下來？減肥方法百百種，你可能為了追求完美身材而嘗試不同瘦身方式，但想健康變瘦應該先有正確觀念。根據英國《每日郵報》，英國營養治療師辛普金（May Simpkin）分享以下10大黃金瘦身法則，幫助你減掉身上多餘的肥肉！

1.避免吃任何特殊處理的食物

除非你對某種食物過敏，不然其實沒必要選擇經過特殊處理過的食物，如無麩質食品。若選擇這類型的食物，代表你較喜歡選擇更昂貴、高度加工的食品，而這類食物本身並無助於你的減肥目標，試著多吃天然食物吧！

2.避免人造糖

多數減肥食品中及碳酸飲料中都含有人工甜味劑。雖然在飲食中未消耗大量食品及飲料卡路里，但當你消耗這些人工甜味劑時，大腦仍然感知到甜味，並做出類似回應，將其當作非食物類型，因此，大腦會提升你的食慾，進而讓你想補充熱量。

3.別吃水果乾

水果做成乾果後，脫去水分後會只剩下維生素、礦物質等纖維，及含量極高的糖分。建議選擇吃新鮮水果，並限制每天最多兩個，因為它們含糖量高。

4.避免正餐間吃零食

研究發現，吃零食會讓體重增加，因為會促使身體釋放更多胰島素，來消除那些進入血液中的糖，而不斷吃零食將導致血液中的胰島素水平增高，將鼓勵身體儲存脂肪，導致體重增加。此外，兩餐之間建議隔至少四到五個小時不吃零食。

5.別喝太多酒

想減肥？那就別常喝酒！酒的卡路里及糖分非常高，努力減肥時千萬別喝太多酒，除了可減少你的卡路里和糖的攝入量，還能減輕肝臟的負擔，讓其更有效的發揮作用。

6.控制攝取碳水化合物的量

碳水化合物基本上是糖，能產生能量。但若吃得太多，多餘的糖會轉化為脂肪儲存在體內，應控制攝取碳水化合物的量，如麵包、米飯、麵食不到你盤子的四分之一。

7.減少份量

我們每天吃的食物，比我們實際需要的多得多，所以考慮每餐的攝入量很重要。在餐桌上，可先分好每人份的食物，避免攝取更多熱量；使用小碗、盤裝餐點時，千萬別想著留一些食物待會再吃。

8.限制高澱粉蔬菜

以為吃蔬菜就不會變胖？如豌豆、甜玉米、南瓜、胡蘿蔔和紅薯等蔬菜，雖然吃起來可口，但卻含有大量澱粉和醣類，應限制每天只能吃一種，另外再搭配綠蔬菜，如捲心菜和菠菜等。

9.不吃甜點

一小包薄荷糖或純巧克力棒含有大量熱量（含高卡路里、低營養素），嚴重破壞你的血糖水平，會造成脂肪儲存，而增加體重。避免在車內或手提包內放這些食品。

10.養成好習慣

養成好的飲食習慣，別一時放縱過度！此外，生活方式也必須考慮，應確保至少有7到9個小時的睡眠時間，其中包括每天至少30分鐘運動，如快走，喝大量的水也很重要，有助於減肥。

引用自GOMAJI夠麻吉團購

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